En dag til dig selv

Dagen er en invitation til:
- at komme ned i tempo
- at glemme to-do-listen, for en dag
- at tillade dig selv at opleve fred og stilhed
- at forbinde dig med din væren
- at huske, det du ved, der er væsentligt i dit liv

En rigtig fridag uden nogen agenda. En dag, hvor du kan slappe af og finde dine resourser, så du kan "vende tilbage" med ny energi. Det handler ikke om at ændre noget eller komme i en bestemt tilstand, men bare om at se, hvor er jeg egentlig lige nu og hvordan er det?

Hvornår giver du dig selv tid og plads til bare at være dig? Til at træde ud af alle dine roller som forælder, partner, på dit arbejde m.m. 

Hvornår har du tid til at stoppe op, mærke dig selv, lytte og reflektere?

Giv dig selv en dag til dig selv!